Pilates nach der Schwangerschaft (Postnatal)

Start voraussichtlich ab Mai / Juni

(Gebt mir gerne mal Feedback ob euch Vormittags oder ab 17:00 Uhr besser passen würden?)

Der Kurs wird immer 8 feste Termine haben, und 45 Minuten gehen.

Weitere Infos folgen...

Bei einer natürlichen Geburt, kannst Du das Postnatal Pilates Training nach 8-10 Wochen wieder starten.

Natürlich immer mit Absprache, und dem OK von deinem Arzt.